«Зеркало года» практики. День пятый

В этот день, пятый день трансляции и прохождения практики ЗЕРКАЛО ГОДА интересен тем, что разговор шел об отношении к себе. Это тема личного самоутверждения, личной признательности к себе и признания себя в этом мире. Потому можно с уверенностью сказать, что лозунгом этой встречи был “Да здравствует личная жизнь!”
Читать далее ««Зеркало года» практики. День пятый»

“Зеркало года” практики. День четвертый.

Завершился 4-й из 12 вечеров наших душевных встреч «Зеркало года». За окном зима, на календаре 4 января, а у нас – радостный, зеленый апрель….

Эта встреча была посвящена родителям. Как строить отношения в семье? Как относиться к своим деткам и старшим членам семьи? Давно ли мы звонили своим уже немолодым маме и папе? Именно об этих, и других важных для нас вопросах, шла речь на живой встрече с Мастером – Ириной Зеленской. Читать далее «“Зеркало года” практики. День четвертый.»

“Зеркало года” практика. День третий

Так незаметно пролетают праздничные дни. На улице морозно… Кто-то смело покоряет ледяные горки, лыжные трассы или осваивает катание на коньках. А кому-то хочется тепла и уюта в теплой комнате с наряженной елкой, чашечкой горячего чая с лимоном, в ожидании очередной встречи с уже ставшими близкими онлайн-друзьями.

Практика «Зеркало года»  легко и свободно входит в жизнь. Она не предполагает никакого планирования, а значит, не может нести с собой страхов и ошибок. Эта практика расслабления и концентрации на внутренних пространствах себя. Читать далее «“Зеркало года” практика. День третий»

“Зеркало года” практика. День второй.

Вот и наступил 2016 год. И как уже повелось, в первые дни нового года, мы строим планы на будущее. Как рекомендуют многие психологи, надо взять тетрадь или блокнот, обязательно в красивой обложке и начать писать все свои планы на каждый месяц. Ведь уже доказано, что наши мысли материализуются только тогда, когда все подробно расписано на бумаге.
Конечно, об этом все знают, но далеко не все это делают. Я Вам предлагаю, отложите все свои дела, уютно устройтесь в удобном кресле и, начинайте мечтать и записывать свои планы. Читать далее «“Зеркало года” практика. День второй.»